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BOLINHO DE PRESTÍGIO FIT

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Tempo de Preparo
Rendimento 0

Ingredientes

  • 1 ovo
  • 1c sopa de leite em pó desnatado
  • 1c sopa achocolatado diet
  • 2c sopa de óleo de coco
  • 2c sobremesa cacau em pó
  • 1 colher de café de adoçante stevia
  • 4csopa de farinha de linhaça
  • 1 csopa de farinha de banana verde
  • 1 csobremesa de chia
  • 1c sobremesa de fermento

Modo de Preparo

1
Como fazer
Bata todos os ingredientes acima no liquidificador (se quiser pode adicionar whey protein), menos as farinhas e o fermento. Depois misture-o com a farinha e em seguida com o fermento. Coloque nas forminhas quadradas e leve ao forno.

Depois de esfriar faça o recheio com leite de coco light, leite em Pó desnatado e leite desnatado (leve no fogo até a consistência certa). A cobertura foi feita com leite em Pó Desnatado, leite desnatado e achocolatado diet

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