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Omelete verde

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Tempo de Preparo
Rendimento 0

Ingredientes

  • 2 claras de ovos caipiras e orgânicos
  • 1 gema de ovo caipira e orgânico
  • ½ xícara (chá) de espinafre
  • ½ xícara (chá) de cebola picada
  • ½ xícara (chá) de tomate picado
  • ½ xícara (chá) de salsa picada
  • ½ colher (café) de sal
  • 1 colher (chá) de óleo de canola

Modo de Preparo

1
1. Bata os ovos.
2. Misture os ovos com o sal e a salsa.
3. Depois, acrescente o tomate, a cebola e o espinafre.
4. Em uma frigideira antiaderente, coloque o óleo de canola e esquente.
5. Despeje a omelete e deixe cozinhar.
6. Vire o lado e quando estiver começando a dourar, retire e sirva.

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